
PARA
Parar
PARA
Respirar
PARA
Reconectar
PARA
Recargar
Una jornada que integra mente, cuerpo, emociones y propósito, para que puedas reconectar contigo, fortalecer tu bienestar y seguir construyendo tu vida profesional y personal de manera equilibrada.
Una jornada con experiencias prácticas y herramientas para tu vida.
9:00 a. m.
Aterrizar y salir del piloto automático
9:20 a. m.
Respiración: el botón de pausa
10:10 a. m.
Pausa de integración
10:25 a. m.
Cuerpo presente
11:10 a.m.
Regular antes de reaccionar
12:00 p. m.
Meditación guiada
12:40 p. m.
Diseñar una pausa sostenible
1:25 p. m.
Cierre y compromiso
Más información: 320 434 1991
28 de noviembre de 8:30 am a 2:00 pm
Hotel Morrison 84, Calle 84 Bis 13 – 54
